Midi-conférence en collaboration avec le Centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale: Écrans et sédentarité chez les jeunes : Enjeux et pistes de réflexion

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Résumé

Les écrans font maintenant partie intégrante du quotidien et s’intègrent de multiples façons, que ce soit pour faciliter le travail, pour soutenir l’apprentissage, pour communiquer ou pour se divertir. Cependant, l’utilisation des écrans occupe une place d’envergure dans les loisirs des jeunes et ne demeure pas sans conséquence. La relation entre les écrans et la sédentarité a fait l’objet d’une revue systématique dont les principaux constats seront partagés par le biais de cette présentation. Une fois le portrait brossé, il s’avère essentiel de réfléchir aux enjeux potentiels, mais également d’envisager des solutions qui permettront de sensibiliser les jeunes à leur utilisation des écrans et de susciter cette prise de conscience qui mène à un changement d’habitude et de comportement. Ces réflexions seront également l’objet de cette présentation.

Conférence présentée en français et en ligne sur la plateforme Zoom. La conférence est gratuite.

Objectifs

Cette conférence vise à 

• Mettre en évidence la relation entre l’utilisation des écrans à des fins de loisirs et la sédentarité chez les jeunes;
• Partager des pistes de réflexion et de solution face aux enjeux liés à l’utilisation des écrans et à la sédentarité.

À propos

Marie-Christine Morin est kinésiologue et s’intéresse particulièrement aux habitudes de vie qui sont liées au bien-être et à la santé mentale. Elle travaille comme coordonnatrice au Centre RBC d’expertise en santé mentale de l’Université de Sherbrooke, avec pour intérêt particulier d’élaborer et de déployer des initiatives qui contribuent au bien-être. Elle poursuit actuellement ses études au doctorat en sciences de l’activité physique. 

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